昨天是世界睡眠日,健康中国联合人民网、微博共同发起#拯救睡眠行动#,分享睡眠困扰,一起保持健康的睡眠作息。
话题一经发起,就引起了广大网友的讨论,纷纷表示确实有入睡困难的症状,存在睡眠障碍,更甚者依赖药物入睡,对身心健康造成了严重危害!
根据调查显示,我国超3亿人存在睡眠障碍!而其中大部分都是因为对噪音比较敏感,睡眠时必须要安静,一点点、细小的、轻微的声音都会导致从入睡中醒来,睡眠问题令无数人苦不堪言。晚上睡不好,白天状态也不好,导致做事错误频出,心情不通畅而显得压抑,如此更难入眠,长期往复陷入死循环中。
如何来拯救我们脆弱的睡眠?
从房屋结构上看,90%的客厅隔断墙、卧室和书房墙,很大比例为非承重墙,厚度在10cm左右,墙体多为轻体砖砌成,隔音效果差强人意,因此,很有必要在硬件上增加隔音效果!
鼎美木泥蜂巢板,采用双层蜂巢孔结构设计,隔音效果相当于20cm厚的混凝土墙,隔音效果出众,让我们告别外界的纷纷扰扰,让最后的一点点、细小的、轻微的声音不再困扰着您,让我们安享婴儿般的睡眠!
文章来源:企业供稿